在生活中总是一个不留神就会遭受病魔的入侵。生病的时候平时在强硬的人也会露出自己最脆弱的一面,脸上总挂一个大写的委屈。而且很多时候我们一个人在外面生病都是要自己照顾自己,那你知道怎么照顾好自己吗?
方法/步骤
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多喝温水当发现自己有一些不舒服的症状的时候就不要在喝凉水了,要喝温热的水。多喝水对感冒的小宝贝是很有好处的哦。
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去附近药房买药感冒了就要吃药才会好得快啊,去药房告诉导购药师你的症状,她/他就会根据你的症状给你开药了。(小宝贝不要自己随便乱吃药哦)
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穿的保暖一点当然小编说的保暖一点不是说要穿特别多,而是要根据天气得情况适当的搭配衣物。爱漂亮的GGMM们感冒了就不要爱飞度不要温度了啊。
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喝点生姜水生姜水是驱寒的,一般有寒气引发的小感冒,喝点生姜水都会很快的好起来哦。
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注意房间通风不要因为感冒了怕冷就把门窗关得死死的,这样对病情并没有帮助。要适当的开点窗户,保持室内外空气流通。
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保持美好的心情生病了人的情绪就会不稳定很容易多想,只有快乐的情绪才能加速康复的速度。所有感冒的小宝贝们一定也要开开心心吃的哦!希望小编的经验有帮到你,有什么问题可以下面留言评论。
注意事项
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