女人都是感性动物，她们热爱生活，热爱劳动，热爱工作，为了自己的爱人可以不顾一切，有时候付出了全部的精力，结果收获到的是满满的伤痕，这种伤痕一旦存在，有些感情就无法挽回，千万不要指望复合，因为当初彼此容易受伤，说明复合后也会经常吵架，所以女人们，要坚强，要向新的爱情道路去出发。下面和小编来学习吧。
工具/原料
1
女人感情受伤怎么办
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情感交际
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生活常识
方法/步骤
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深呼吸，练瑜伽。瑜伽练习可以调节气息，让人的心态变得更加平和。慢慢呼吸，放松自己，不要太执着。女人不能太固执，有时候一段感情已经结束，就不要再去想它了，也许不去想，心里真的很轻松。
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转移注意力，听欢快的音乐。音乐可以陶冶情操，给自己正能量。不管当初受到的打击有多大，都要将这种悲伤的气场转移，不要有太难过的想法，让自己活泼起来，乐观起来，未来的路很长，走自己的路，给自己一个保护伞。
3
学会自爱，不做荒唐的事情。每个女性都会经历受伤的感情，只有渡过这段艰难期，心情才会平静下来，千万不要因为一个男人，伤害自己的身体，做更多荒唐的事情。
4
努力的工作。也许情场不如意，事业会如意。如果不要被这些坏的情绪打扰到自己的好心情，踏踏实实的工作，让自己变得强大起来，让自己更加自信。
5
找些好朋友们，一起去旅游。游山玩水，尽情的忘记所有的悲伤吧。和好朋友们一起去吃饭，多说说自己的想法，也许对方也经历过这样的事情，你的心里会平衡很多。
6
放下所有的事情，放下所有的烦恼，好好的休息大脑。让自己的思绪放空，放下烦恼，更快的从消极的思想中振作起来。时间可以淡忘一切，慢慢也会淡忘很多人的。
注意事项
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互相学习，共同分享
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