首先确定一下自己的网卡驱动有没有装好，可以下载个鲁大师或者驱动精灵，看看自己的网卡驱动是不是装好了。
第二点确定你的局域网内没有人下载东西或者用其它占网速的东西，如果没有，看自己的电脑有没有打开占网速的软件，如迅雷等一些下载类软件，和一些pps等视频软件，这些会占用你的网速。还有一个，如果使用的360，看看有没有打开360的超速看视频功能（下图）。
第三点如果上面都正常的话，那说明你访问的网站访问量过大，网站负荷很大，所以输出量有限，导致看视频卡。还有一种情况，就是你是电信的网，访问的网站是联通的空间，不过这种情况不常见。
第四点就是你的网速被别人劫持，或者你后台运行了木马程序，严重影响你的网速。这就需要你用杀毒程序清除掉。
IE6、IE7 浏览器的修改办法：（也包括基于 IE 内核的 Maxthon、世界之窗、GreenBrowser、360浏览器、TT等） 1. 启动注册表编辑器：点击“开始”-“运行”，输入 regedit，点“确定”。
2. 在注册表中找到以下项： HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings
3. 在“编辑”菜单上，指向“新建”，单击“DWORD 值”，然后添加下面的注册表值（如果提示已有此名称，则修改就行）： 数值名称：MaxConnectionsPer1_0Server 数值数据：6（注：或者8、10，前面说了：如果你的电脑配置和带宽都很好，可以选大一些的数字） 基数：十进制 数值名称：MaxConnectionsPerServer 数值数据：6（注：或者8、10，前面说了：如果你的电脑配置和带宽都很好，可以选大一些的数字） 基数：十进制
4. 退出注册表编辑器。 注：如果你想把数值数据直接修改为10，可以直接点击这里下载这个文件，然后运行就可以。这个是微软官网提供的快捷办法。 Firefox 浏览器修改办法： 1. 在地址栏输入：about:config ，回车 2. 然后搜索 network.http.max-persistent-connections-per-server ，找到后双击 network.http.max-persistent-connections-per-server，可以把6改成8或10。 修改完后，随便打开几个网页，看看速度是不是快了很多。 最后再啰嗦下：如果你还在使用 Internet Explorer 浏览器（包括 IE6.0、IE7.0，以及基于 IE 内核的遨游、世界之窗、GreenBrowser 等），建议你尝试使用谷歌浏览器或者Firefox 火狐浏览器，你访问页（不只是虎扑的页面）的速度将会得到极大的提升。