感染HPV之后，没有一个人不想赶快转阴，但是着急也没用，转阴是一个过程，坐等转阴是不可能发生的事情，总要为之付出努力，才会收获惊喜！想要预防或者远离HPV，就要从日常生活中着手。
方法/步骤
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一、多吃蔬菜很多朋友都喜欢吃肉，总是忽略蔬菜，肉类非常营养，但是蔬菜中的营养也不可忽视，西蓝花、秋葵、芦笋非产适合感染HPV的人吃，富含营养，还可以帮助转阴。平时要记得补充些海藻硒和维生素，水果也是必不可少的一种食物，口感酸甜，富含维生素。
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二、多运动吃饱喝足，下一步就是稍作休息下楼散步或者运动，千万不要“葛优瘫”，运动才会帮助身体提升免疫力，加快消化，更好地吸收食物中的营养。
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三、少熬夜熬夜的危害虽然不太明显，但是黑眼圈我们大家都知道是怎么来的，身体因为熬夜出现的问题，很多人都没有意识到，是熬夜带来的危害，所以，能早睡就不熬夜，身体才是最重要的。
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四、戒酒很多女孩子感染HPV非常痛苦，非常难受，每天借酒消愁，用酒精麻痹自己，自甘堕落。这样是不对的，应该把酒戒掉，调整自己的心态，积极去面对，HPV才有转阴的可能。
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五、转阴之后打疫苗预防很有必要，万万不可大意，防患于未然，才能安心生活，如果没办法继续坚持一些良好的生活习惯，HPV可能会重新找到你哦！
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