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东北酸菜炖排骨的做法 酸菜炖大骨头

酸菜炖排骨是冬季餐桌最家常的一道东北菜。味道十分鲜美。排骨融合了酸菜的酸美,酸菜又解了肉的油腻,喝上一口汤汁,更是鲜咸可口、喷香味浓。酸菜我运用的是东北酸菜,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻。酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,可促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失
食材
1

猪小排 500G

2

东北酸菜 300G

3

粉条 100G

4

豆腐 100G

5

豆油 适量

6

盐 适量

7

鸡精 适量

8

葱 适量

9

姜 适量

10

大料 适量

方法/步骤
1

准备好所有食材。

2

酸菜洗净切成丝备用。

3

豆腐切成片

方法/步骤2
1

粉条提前泡软。

2

准备好干辣椒和 八角 桂皮。

3

葱切段,姜切片。

方法/步骤3
1

排骨斩成小块,放入冷水中,烧开后捞出

2

焯水的排骨放入汤锅中,加入适量的热水。

3

加入葱姜 八角 桂皮,大火烧开,转小火煮至40分钟。

方法/步骤4
1

另起锅,加入油爆香干辣椒。

2

下入酸菜丝煸炒片刻。

3

倒入煮排骨的汤汁

方法/步骤5
1

烧开后,加入排骨。

2

再加入粉条和豆腐片 盐。

3

大火烧开,转中火炖至20分钟。

方法/步骤6

关火后撒上葱碎,淋入香油加入鸡精调味即可。

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