宝宝六个月以后要预防缺铁,猪里脊肉是补铁的一个较好的食材,特别适合刚刚接触成人食物的宝宝哦。和大家分享一下猪肉和土豆泥的做法,补铁补充维生素,还非常好吃呢。
食材
1
猪里脊肉 1小块
2
土豆 2片
方法/步骤
2
切好的猪肉和土豆放到蒸锅蒸30分钟,将蒸熟的猪肉和土豆用勺子碾压成糊状。
3
将成糊状的猪肉土豆糊放到过滤网里,用勺子再次碾压研磨,透过过滤网漏出来的泥刮下来。
4
加入宝宝需要的米粉量,加温水进行搅拌。
5
完成啦。
注意事项
1
放入过滤网里面再次研磨是为了让猪肉和土豆更加细腻,宝宝更容易吸收哦~
2
我是娃娃眼你的笑,谢谢支持。
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