感冒的饮食禁忌

感冒时胃口容易不舒服，会喜欢吃清淡的东西，所以我们常为感冒的人准备清水挂面或者口味清淡的鸡汤等。流质的面汤不仅喝起来香，也便于消化，还能补充大量的水份。

受冷感冒，可以吃姜等辛辣的食物发汗，但是不要吃辣椒，那只会加重病情，引发上火。

嗓子发炎多吃梨等水果。不喜欢吃梨的，吃点苹果、橙子也可以，但桔子要少吃。

醋可以杀菌，如果是病毒性的流感，在家里煮一点醋，能受得了的可以直接喝一点。

蒜也是治病的好东西，如果你不怕它的味道就不要大意地吃一点吧。