多语言展示
当前在线:204今日阅读:113今日分享:31

吃什么可以止咳润肺

家里有老人孩子的收了吧!非常实用!
方法/步骤
1

川贝雪梨粥:川贝5克、雪梨1个、圆糯米60克、冰糖适量1、川贝、圆糯米放入水中浸泡一小时后捞出2、雪梨洗净,削皮切片3、锅中放入适量的水,大火煮开后放入川贝和圆糯米,开锅后转小火,米粒开花后放入雪梨,煮十分钟左右,放入适量冰糖即可。

2

盐蒸橙子(秒杀咳嗽)1、橙子洗净放入盐水中泡15分钟。2、在橙子顶部切开一片(不削皮),撒上少许盐,在果肉上戳几个洞,以便入味。3、把切下的橙子改好,放进碗里,上锅蒸15分钟4、吃掉果肉,喝掉碗底的汤汁。

3

罗汉果炖梨:原料:罗汉果、川贝、雪梨、冰糖1、川贝碾碎、雪梨削皮切块、罗汉果掰开2、放入炖盅,加少量冰糖和适量的水3、隔水放入高压锅,中火30分钟即可

4

四宝汤:红枣10颗、无花果5颗、陈皮一小块、鲜百合一颗、冰糖适量1、陈皮浸泡12小时2、无花果、红枣、鲜百合洗净3、锅内放入适量的水,开锅后将四宝放入,小火煮半小时,放入适量冰糖即可

注意事项
1

喜欢请投票!

2

图片来自网络

推荐信息