人们天生喜欢吃糖，但是人若是摄入过量的糖会导致很多疾病，如肥胖、坏牙齿、糖尿病等。但是糖也并非一无是处，只要严格控制糖的摄入就能有很多有益作用，下面小编告诉您吃少量糖的作用。
方法/步骤
1
防止血压低昏倒。饿的时候，血压低，容易昏倒，补充糖可防止晕倒。
2
治疗脱水。呕吐或者腹泻可能导致身体脱水，喝一杯糖水，可恢复肠道功能，治疗脱水。
3
防止虚脱。糖可快速为身体补充能量，防止身体虚脱。
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