葡萄酒对身体的好处，实在是要好过白酒。我爱上了喝葡萄酒，这不仅是因为它的酒精含量低，不容易醉酒，还有下面五点好处，实在是让我爱不释手。下面，就让我们一起来了解。
方法/步骤
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可以保护前列腺 医学研究表明，经常喝葡萄酒的人，得前列腺癌的风险会减少半！
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喝葡萄酒能够对抗抑郁 喝了红酒之后，人会精神更好些。有研究说，一周喝2~7 杯葡萄酒，抑郁症风险降低32%。
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喝葡萄酒可以击溃有害细菌对身体的侵扰 《美国临床营养杂志》发布的研究称，每天喝红酒持续20 天的男性，肠道益生菌的水平就会提高。
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葡萄酒限制胆固醇 据《英国营养学杂志》报道，红酒可以减少餐后血液中胆固醇水平的上升，这对心脏病有一定防护作用。
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葡萄酒可以避免流鼻涕 红酒的抗氧化作用，与某些抗生素有相似效果。据《美国流行病学杂志》报道，那些每周饮用超过14 杯葡萄酒的人，患感冒的风险会降低40%。
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