怎样做到不生气

生气

本质

如果一个人做到不生气，这就是智慧 。有人说，生气是一种无能的表现。的确。无论你本身的实力如何，生气除了浪费自己的时间和情绪之外，对人对己都没有一点用处。与其生气，不如面带微笑，礼貌回应，气死对方。别让你的时间成为垃圾时间，别让你的情绪成为垃圾情绪，这才是真智慧。

生气不如争气。与其生气，不如争气。没有能力的人，总是遇到各种各样的小心机的人，谁也不会主动搭理你；但如果有能力了，身边就全是好人，每一张脸都洋溢着笑容，让人感觉世界很美好。你弱的时候，坏人总是最多的，生活总是最糟糕的。身边听到最多的话是讽刺，哪怕表现的再好，得到的赞扬都寥寥可数。弱肉强食的社会，再生气都无能为力。你只有变强，才能赢得尊重。

不生气你就赢了。当一个人镇静下来好好想一想，就会发现，人根本没必要生气。有些人喜欢说三道四，有些人不懂礼貌，文化层次还低，你去和他们生气，明明微不足道，却把自己折腾得窘迫难堪，还有可能危及健康，这不是成了自作自受了。唯独沉默是最高的轻蔑，若无其事才是最狠的报复。不生气，你就赢了。

人应该不要生气。因为生气根本没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。但不生气，不代表一个人没脾气。我不计较，不代表我没脾气。如果有人触摸到我的底线，我也会采取行动予以回击。真正强大的人，应该看透了生气的本质，坚守原则和底线，学会不生气，不动怒。人生短暂，要做的事实在太多，就别让生气打乱了你的情绪和浪费了你的时间。