头皮是身体皮肤的一部分，但它的健康往往也被我们所忽视。很多人都以为头皮出现问题是头发的原因导致的，所以对头发的养护高于头皮，特别是女性会买很多护发产品，反而忽略了头皮的健康，从而导致头皮出现了各种问题。
工具/原料
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洗发水
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热水
方法/步骤
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头皮长小红疙瘩想必很多人都有过，特别是在炎炎夏日中更易出现。因为有头发遮挡在红疹初期很多人都没有发现，直到触碰头皮时感觉到疼痛后，才发现小红疹已经出现，并且长大如绿豆般大小了，你知道这是什么吗?
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实际上大部分都是头皮毛囊炎导致的，由于头皮被细菌所侵害，从而导致了炎症出现;炎症越严重恢复过程也会越慢，并且毛囊炎还会反复的发作;
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出现原因都和洗发不到位、洗发频率不勤、头皮破损抵抗力变弱等原因导致的。在最开始时，就像是小丘疹一样的包，随着发展就会有炎症反应出现，也就是变成脓包，通常在一周左右就会痊愈。所以你感觉到头皮有了小疙瘩，大部分都是毛囊炎导致的，虽然治疗起来不困难，但也需要重视起来，否则就有可能发展成慢性毛囊炎。慢性毛囊炎不只会侵害你的毛囊，还容易拿引发永久性脱发出现。
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除了毛囊炎以外，还有两种情况会导致头皮出现丘疹1、头皮的带状疱疹这是由于病毒感染所导致的皮肤疾病，在感染后会有潜伏阶段，不仅会导致身体抵抗力变弱，而且还非常容易引起感冒出现;当转移到皮肤之后，就会引发炎症，在头皮表面会有丘疹;但这种丘疹和毛囊炎还是有区别的，通常它都是成片出现，而且疼痛感觉强烈，年龄越大的患者疼痛感觉也会越高;
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2、皮肤纤维瘤这种疾病在中青年的女性身上多见，而且生长期非常的缓慢，它和以上两种丘疹完全不同;因为这种疾病的生长期缓慢，并且长期会存在，也没有疼痛感觉出现。头皮红色丘疹需警惕，无论是哪一种情况，最好是就医确诊，如果确诊为毛囊炎就要及时用药治疗，避免发展成慢性毛囊炎，不然治疗起来困难，而且更容易脱发。
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注意事项
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洗头需要掌握一个平衡的次数，不宜多也不能少
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