盐水调制可以通过准备开水、放入食盐、搅拌均匀、长期饮用的方法来完成。
工具/原料
1
食盐
2
水适量
方法/步骤
1
准备开水将水烧开，装入容器凉成温水，需要多少盐水就烧多少水。
2
放入食盐将温水中放入盐，1千克水放5-10克盐即可，不需要太咸。
3
搅拌均匀用筷子将水中的盐搅拌均匀，使盐充分溶解，盐水就做好了。
4
长期饮用盐水长期饮用可帮助消化食物，排出体内毒素。
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食盐
水适量
准备开水将水烧开，装入容器凉成温水，需要多少盐水就烧多少水。
放入食盐将温水中放入盐，1千克水放5-10克盐即可，不需要太咸。
搅拌均匀用筷子将水中的盐搅拌均匀，使盐充分溶解，盐水就做好了。
长期饮用盐水长期饮用可帮助消化食物，排出体内毒素。