脚到冬天老是冷，穿厚厚的袜子和鞋也不起作用，脚都会冻的没知觉了，很多人喜欢用暖宝宝贴这种东西。那么，暖宝宝贴在哪里效果最好？
方法/步骤
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1、如果想背部保暖，就脱下外衣，露出背部内衣的位置，只需要隔一层内衣即可。
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2、如果是暖足贴，注意要贴在足面上，不要贴在足底。
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3、如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。
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4、如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。
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5、如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。
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6、关节炎患者，可以贴在双膝关节处;双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。
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7、如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。