花生：润肺化痰，补脾和胃，可以滋养调气，清咽止咳；杏仁：苦温宣肺，润肠通便，二者合而为饮，更宜消化吸收。 工具/原料100克花生仁 50克杏仁 250毫升纯牛奶 20克白糖
步骤/方法
1
将花生仁与杏仁放入锅内干炒到表面变色。
2
将炒好的花生仁与杏仁倒入搅拌器中，倒入1/3牛奶，搅拌。
3
将搅拌好的花生杏仁汁倒入小锅中，倒剩下的2/3牛奶，小火煮沸。
4
加糖调味即可。
注意事项
1
花生仁去皮很简单，只要将花生仁放入锅内用小火炒到一定热度，花生皮衣自然会脱落，或者稍凉用手一搓就去掉了。
2
花生仁和杏仁也可以先用水泡，再打磨过滤出汁水煮，但这种做法杏仁味很浓，有些人可能不习惯。
3
花生仁和杏仁炒香，做出的花生杏仁露很香，就可以大大缓解了杏仁的怪味了。
4
打出的花生杏仁汁可以用筛网过滤，这样更香滑，若要原味，即可不过滤。
上一篇：2014年最新愚人节整人方法