对于脸上爱长痘痘的人来说,还有一个心头大患,那就是痘印和痘疤。虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是脸上却容易留下一大堆颜色深浅不一、黑黑红红的痘印,严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,这就是我们所谓的“痘印”。
步骤/方法
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首先要注重防晒,大量的紫外线暴晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此除了要涂防晒霜外,还要注意不要进行时间过长的户外活动。
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加快新陈代谢,暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡,最后消褪。新陈代谢快,暗疮印就会消得快,所以,所有能加快新陈代谢的方法都能有效地消除暗疮印。
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在食品方面,可以补充一些能使皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等;含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
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可搭配外用美白保养品和果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素的产生,另一方面可促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除。
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敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复。
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用生姜片也有疗效。把生姜片贴在脸上15~⒛分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻。
注意事项
痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。