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五花肉炖芋头的做法

芋头有开胃生津,增强人体的免疫力,美容乌发,治疗胃酸过多等功效,芋头既可以煲糖水,又可以做菜食用,营养丰富,味道粉嫩。加了五花肉一起烧,吸收了油脂,又粉又香,五花肉也油而不腻。
食材
1

五花肉 250克

2

芋头 250克

3

盐 适量

4

食用油 适量

5

五香粉 适量

6

鸡精 适量

7

姜 1块

8

大葱 1段

9

蒜 2瓣

10

老抽 适量

11

耗油 适量

12

八角 2个

方法/步骤
1

准备好食材,芋头洗净,五花肉冷水下锅煮熟,捞出来冷凉备用。

2

五花肉切小块,大葱切粗丝,姜切片,蒜拍松,芋头切块。

3

锅烧热,放入少量的油烧热,把八角,姜蒜,爆香。

4

倒入五花肉,翻炒均匀,炒至五花肉出油。

5

调入适量的老抽,炒至上色。

6

这是再放入大葱丝,炒出香味。

7

倒入切好的芋头,翻炒均匀,调入适量的盐,五香粉,耗油再次翻炒。大概炒2分钟左右,加入大半碗温水,加盖煮至收汁。

8

煮至收汁,调入适量 的鸡精,撒入香葱香菜末。

9

出锅装盘。

注意事项

芋头吃的时候一定要煮熟,不然容易产生闷气。

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