单板滑雪的练习中，有一个沿之字形下滑的动作叫做“落叶滑行（落叶飘）”。因为这套动作和落叶的运动轨迹相似，所以就有了这样一个名字。落叶飘和面谷（heel side）的动作要领相同。 如果你面谷（heel side）动作熟练的话，就会觉得落叶飘很简单。
方法/步骤
1
首先要确认好固定器的角度，然后慢慢的站起来。
2
根据斜坡的坡度，来调整束带的松紧。束带过松或过紧，都会影响你控制的滑行的速度。另外，切记眼睛一定要看远处，不要弯腰。
3
眼睛向左肩后方看，左脚用力向前，滑板就会顺着斜坡向下滑了。
4
向下滑行时，右脚只需要配合左脚的动作就可以。这样，下半身只要稍微向前用力，滑雪板就会向左移动。
5
想要加速的话，也很简单。左脚在前的话，用右脚施力向前推板尾。换方向时，就用左脚施力和控制板尾。
6
面谷是练习落叶飘的基本功。所以在进行进阶练习前，一定要练好基本功哦。
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