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肖胖便当5----牙签肉

现在是晚上8点半,敲下这段文字的时候我脑袋里一片焦头烂额,还有那么多的事儿没有干,今晚9点钟睡觉的计划彻底泡汤。睡觉前我需要完成的任务如下:两个快递需要装箱写单子;淘米,切肉片拌上作料,明天儿子要带牙签肉;儿子昨天把饭盒落学校了今天又带去了一个饭盒,我需要把这两个饭盒刷好,晾干。今晚往我妈家打俩电话了都没人接,心情还在忐忑中,这么晚了不知道该不该打第三个。还有一个更伤脑筋的活,给科里写一份材料,可是脑子里一点思路也没有,真想会隐身术,明天上班主任也不能发现我就好了,呜呜。这么大岁数了还没学会说不,那天主任说方球啊,咱们质控六项都合格了,得跟院里汇报一下,你写个材料吧,也不知道我当时脑袋被驴踢了还是咋的,竟然一声没吭,主任就当默许了,呜呜。现在想我当时完全可以说忙死了没时间等等,可是我竟然一句话没说,难道表示这东西很容易写吗,呜呜,其实这样的材料最难写了,我最擅长的是写情书,提笔就来,洋洋洒洒几千字不在话下,可惜这么多年没有对象可以倾述,悲哀啊。
方法/步骤
1

先写牙签肉的做法。

2

瘦肉洗净。当然用里脊肉更好。

3

切成3毫米薄片。

4

将每片肉反复重叠数折,用1根牙签穿起。肉片用奥尔良调料拌匀腌制。当然您也可以用孜然粉,酱油,盐和料酒腌制,就看个人口味了。

5

腌制入味的肉片拌上淀。

6

加一个蛋清,搅匀。这样会使炸出来的牙签肉口感比较嫩。

7

锅内加油烧热,待油烧至6成热时将牙签肉放入,炸至干香时捞出。

8

看看炸好的牙签肉,太诱人了。表面再撒点熟芝麻也行。话说熟食店里的牙签肉好贵,自己做起来其实很简单也不贵,关键也放心呐!

9

这个是素肉丝炒蒜薹。因为大家总说肖胖带的肉菜太多不利于减肥,所以今天蒜薹里放的是素肉丝。

10

蒜薹一把,素肉丝用水泡软。

11

蒜薹切成小段。

12

锅里加油,先把蒜薹下锅炒至断生。

13

下素肉丝继续煸炒,加点酱油和盐调味,就可以盛盘了。

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