跑步是项很好的修身养性和锻炼身体的运动,天气好的时候到外面,或者附近的公园进行跑步,很是方便,但遇到下雨天时,就麻烦了,并且这是一件应该长期坚持的事情.因此索性上某宝下手了一套智能型的跑步机.安装起来还算比较简单,这里就把安装方法视频教程分享给大家.
工具/原料
1
螺丝刀(随机有配)
2
跑步机零部件
方法/步骤
1
原比跑步机移动到一个合适的位置.这款跑步机,下面是带有方便移动的滚轮的.如果可以的话,最好加上一块软垫.
2
用手往前轻推,或用脚给这个连接处一脚,跑步平台就会自动降落下来,
3
抬起两边的控制台支撑力柱,稍微用力上推,然后分别锁好两边的螺丝,
4
将控制台取出,顺着两边支撑力柱的空位,放入力柱,再锁上两边各两个的螺丝,
5
主控台固定好之后,就要对线路进行连接了,这个方面比较简单,基本上只有一个接头,将一个RJ11连接头,插入支撑力柱上的插孔,就可以了,
6
再把两边的底座护盖装上,并固定好两边的螺丝,
7
这样整个机台就装好了,可以接通电源,打开开关,开始试机了,
8
锻炼前请先做好热身运动.这里特别要提到的是磁控开关.开机后,人先站在两边的红色边条上,将磁控开关安装到控制台上,跑步时,把夹子夹在衣服上,这样一旦发生危险,一拉绳子,开关就跳出来了,跑步机就会停止运转.
9
在使用完跑步机,停止下来后,关掉电源,也要把磁控开关收起,这样才比较安全.18:44 2017/8/1由于这款跑步机是带有智能应用APP功能的,所以还可以连接到手机上,进行控制,连接方法可以参考:
注意事项
郭子原创 gu0zi经验首发.版权所有，谢绝转载.如果觉得不错就点击（有用）或（分享）给好友哦!
上一篇：JM休闲五子棋的游戏攻略
下一篇：魔兽争霸怎么全屏