尝试1：节食对于肥胖的朋友来说，减肥首先想到的恐怕就是节食吧，我也一样，我在网上找到了很多节食方法，什么苹果三日减肥法，苹果牛奶减肥法，黄瓜鸡蛋减肥法。幻想着坚持几个月身上就能拥有苗条的身材。可是理想很丰满，现实很残酷，对于我这种吃货来说，节食简直是最痛苦的事情，没有之一！看到别人吃着香喷喷的饭菜，自己却只能啃苹果，那种痛苦无法用语言来形容。啃了一个多星期的苹果，效果确实很明显，瘦了2斤左右，可是身体却吃不消了，有次去上课，突然头晕目眩，感觉整个天地都倒过来了，非常难受。后来去医务室检查，医生说我有了贫血，如果再不注意营养后果不堪设想。于是，只得结束节食。而在恢复饮食的第三天，体重又悄无声息的上来了……
尝试2：运动说起运动来，真是一把辛酸一把泪了，制订的计划是每天早晨慢跑1个小时，晚上打羽毛球45分钟（因为那会还在念书，只有早上和晚上有空）。就这样坚持了一个多月，但幻想的身材没有来，反而小腿胳膊还练出了肌肉，被室友笑为从女胖子升级为女汉子，超级郁闷！运动瘦身：运动瘦身是一个非常缓慢的过程，需长期坚持，但同时对于MM来说，最悲催的事情是肉没减下来，可能还因此练出肌肉出来。。。
尝试3：减肥药比较健康的节食、运动减肥对我来说都没有什么起色，看到自己依然一身肥肉，我痛苦不已。恰好那时电视里减肥药的广告特别多，说什么七天减10斤，一月恢复苗条身材。我按捺不住，瞒着家人偷偷将每个月省下来的生活费买了减肥药，期望能够像广告说的那样“快速减肥效果好”。没想到，这次无知的行为差点要了我的小命！
尝试4：服用减肥保健品自从发生那次进ICU的事故之后，我对减肥药产生了很大的抵触。一段时间内很消沉，结果体重不减反增，看到镜子里臃肿的身材，减肥的心思又蠢蠢欲动起来。那段时间周围的朋友都在用碧生源减肥茶、左旋肉碱咖啡和超级P57之类的，趁着这股风潮，我也陆陆续续都买来使用了。客观说来，这些产品确实在短时间内对减肥有效果，但是却非常容易反弹。我一个朋友当初用了左旋肉碱，减了10来斤，开心得不得了，可是后来一停，体重又回来了。而我使用的时候更加悲催，体重是轻了不少，但却整天四肢无力，连例假都推迟了半个月。我害怕出现上次的事情，就又停止使用。后来，看到一篇报道说碧生源是用了泻药，顿时觉的整个人不好了。
无独有偶，正当我为如何省钱去按摩院做按摩的时候，我在最喜欢的女性时尚杂志上看到一篇关于“月瘦坊泡脚减肥”的报道，这其实跟按摩院按摩的原理差不多是一样的，月瘦坊泡脚是通过脚底穴位使名贵中药成分进入脂肪细胞内部，到达脂肪堆积处，燃烧脂肪并把毒素排出体外，从根本上实现减肥，并且永不反弹。与按摩院按摩不一样的是，月瘦坊泡脚减肥效果更好，而且使用方便，只需每天坚持泡20分钟就行。