营养：陈皮有理气健脾的作用，可以用于油腻的饮食后，起到消食的作用，取少量来煮牛奶别有风味，更有一定的健脾胃的作用。
食材
1
牛奶 240mg
2
陈皮 2小片
3
梨 1个
4
桂花 适量
方法/步骤
1
先将梨洗干净，削去外皮，切丝，再切成小块
2
牛奶倒入锅中，放入陈皮
3
中火将牛奶煮开后捞出陈皮
4
随后将切好的梨块倒入锅中，小火熬煮3分钟左右
5
放入桂花，简单小火熬煮1分钟左右就好了
6
倒入水杯中，温热即可饮用，梨可生津止咳，秋季饮用最佳。
注意事项
1
适于18月龄以上的宝宝饮用
2
出锅后等到温热再饮用，切勿烫伤宝宝
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