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黄瓜炒鸡蛋——美容减肥菜谱

黄瓜吵鸡蛋是一个简单易操作的家常菜,但是其营养丰富,尤其是对于减肥人士来说,是非常健康的一道菜肴
食材
1

鸡蛋 3个

2

黄瓜 一根

3

食用油 适量

4

盐巴 适量

方法/步骤
1

黄瓜洗净削皮

2

把黄瓜切成薄片备用

3

鸡蛋打入碗中,加入少量盐巴用筷子搅拌成蛋液

4

锅内加入食用油烧热,倒入蛋液,煎至两面金黄捞出

5

再加入少量食用油,倒入黄瓜煸炒

6

待黄瓜炒软后加入鸡蛋翻炒少许,加入盐巴调味即可出锅

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