榴莲的果肉酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖份13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。
食材
1
榴莲 200克
2
蔓越莓干 50克
3
杂果仁 30克
方法/步骤
1
将榴莲肉从壳中取出，取出果核
2
将果肉搅碎，但无需太碎
3
倒入蔓越莓干
4
将蔓越莓干和榴莲肉搅拌均匀后入冰箱冷冻
5
不要冻的太硬
6
舀一大勺在碟中
7
撒杂果仁，也可以自己自由搭配
8
装饰一下，就可以吃了
上一篇：榴莲怎么催熟？
多语言展示
当前在线：1026今日阅读：2今日分享：38