给宝宝按摩的好处竟然这么多

让宝宝减少哭闹、安然入睡，有一种方法我们医生常用，那就是抚触，也常称作给宝宝按摩。宝宝出生后的头几天，在医院有护士给宝宝抚触按摩；出院后，医生和护士也会叮嘱在家给宝宝做按摩。因为给宝宝做抚触，真的很有用。这也在我家两个宝贝身上得到了验证。我建议在宝宝 1 岁前，坚持每天做 15～20 分钟。

婴儿抚触又称为婴儿按摩，是一种身体和心理保健方法。宝宝出生 2 天后就可以开始做抚触，1 岁前给孩子做抚触至少有 10 大好处——点我听，听完立即行动

从新生儿阶段就开始给宝宝按摩，对宝宝的智力发育、生长发育、情绪安抚、入睡、减轻疼痛、促进早产儿身体恢复等都有辅助作用。拿智力发育来说，一项「婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察」的研究发现，出生后 0～2 个月开展抚触的儿童，比不做抚触的儿童智能发育指数（MDI）高 7.4 分。简单说就是——坚持做抚触，对宝宝智力发育有一定的好处。美国国家儿童医院通过对 125 名婴儿的研究也发现：对婴儿的抚触，有助于塑造大脑、促进智能发展。更重要的是，抚触可以帮助家长们从孩子生命的最早期，建立良好的亲子关系。这种安全感和信任感会让孩子在未来的生活和社交中，更加自信、勇敢，表达意愿也更加强烈。

在抚触的过程中，我通常会跟宝宝说说话，哼哼歌；宝宝也会给我回应，他扑闪着大大的双眼，充满愉悦地对我笑，这些笑容一扫我的疲惫。抱着他的时候，能明显地感受到他对我的感情跟其他人是不一样的，有一种心灵相通的感觉，他能听懂我的情绪。我相信很多妈妈也一定跟我有同样的感觉：接触越多，感情越深厚。现在越来越多的年轻妈妈知道要给宝宝做抚触了，有些家庭也会选择让月嫂做。

小编是非常不赞成这一点的，抚触不是一种机械的操作，抚触的过程是母子情感交流的过程，是给宝宝带来舒适和安全感的过程。