总会有一个人在家的时候，又不想出去一个人吃饭，可是在家实在是不知道吃什么怎么办？在这儿给大家提供几条菜谱，大家可以参照。
食材
1
米饭 100g
2
馒头 100g
3
面条 100g
4
各种配菜 若干
方法/步骤
1
炒米饭，这个最适合一个人在家吃了，随便添加上家里有的菜，都切成小丁，很快就做好了，再根据自己的心情摆盘，吃起来也会很开心的。
2
荷叶饼加肉酱，我总是喜欢给冰箱里冻一些荷叶饼，吃的时候热一下，加入肉酱，配上西红柿鸡蛋汤，吃的很舒服呢。
3
木耳肉丝盖饭，其实你可以做各种类型的盖饭，看家里有什么食材，有什么做什么。
4
熬个汤底，下好面，再加一些配菜，完美的一顿饭就呈现出来了。
5
一个人吃米饭炒菜，太多了会吃不了，清蒸个鱼，凉拌个菜，再简单不过了。
6
做一个大烩菜，家里有什么菜就煮什么菜，喜欢重口味些的可以放些火锅底料，清淡的可以就只放些盐加些香油。
注意事项
1
一个人只要用心也可以把饭做的色香味俱全
2
不要想着反正一个人，就随便凑合一下吧，身体是自己的，要好好爱自己