早晨起来用梳子梳头发的时候，头发竖起来了，而且越理越乱；晚上睡觉脱衣服的时候，噼里啪啦一阵响；跟同事握手的时候，“啪”的一声被电到了……在冬季的时候，经常会遇到这种“被电”的情况。那么如何防止被电到呢？
方法/步骤
1
要勤洗手，常擦润手霜。身体干燥是引起静电的主要原因。所以要勤洗手，保持肌肤滋润，这样才能避免引起“静电”；
2
多喝水，补充身体里面的水分，增加皮肤表层的湿度。
3
勤洗澡。跟勤洗手的道理一样，补充身体水分，避免干燥。
4
多吃水果、蔬菜，多喝酸奶等补充身体所需的维生素C和钙物质。像西红柿、苹果、香蕉等就含有丰富的维生素C，多食用一些。
5
保持室内空气的湿润，冬季气候干燥再加上地暖等取暖设备的影响，造成室内空气不流通且干燥就极易引起“静电”所以可以买个加湿器、勤拖地、勤洒些水，或者往家里地面放盆水等，保持室内空气的湿润度。
6
穿棉质类的衣物。我们选择购买衣物的时候，最好购买丝织内衣、内裤或者柔软、光滑的棉纺织衣物。
7
利用相关工具消除静电。比如说钥匙，我们在开车门的时候，可以先用钥匙接触车门将身上的静电释放掉之后再打开车门。再比如摸一下墙壁，我们在晚上睡觉脱衣、使用水龙头或者其他电器的时候，可以先用手摸一下墙壁，释放掉静电。
8
保证充足的睡眠时间，避免身体过度劳累。
上一篇：瑜伽减肥注意事项
下一篇：阿尔法贝塔伽马符号是什么