烤肉饭是一道由土豆,烤肉,青豆,等等食材制成的一种美食,呢么烤肉发应该怎么做呢?
食材
1
大米 一碗
2
青豆 一碗
3
土豆 一个
4
鸡脯肉 两块
5
酱油 一勺
6
姜汁 一勺
7
黄油 一勺
8
白糖 一勺
9
味精 一勺
10
芝麻油 一勺
11
洋葱丝 一盘
12
土豆丝 一盘
方法/步骤
1
选一块精致的肉核,剔除肉筋肥肉边,放到冰柜冷藏后切片,齐整放入盘中。
2
烤肉。将肉烤制熟了后,用生尾油擦一擦肉的表面。
3
调料。将酱油,黄酒,姜汁,白糖,味精,芝麻油在碗中调匀,也可以加一个鸡蛋,搅匀后将切好的肉片放到调料中浸一会。
4
辅料。将洋葱切丝放入盘中。土豆切丝,炒熟后放入盘中。青豆煮熟后放入碗中。
5
将洋葱丝洒在肉的表面直到烤软后翻面,等肉烤制紫色时表示已熟,盛入盘中切块,加上酱料。
6
在烤肉中加入米饭和香菜以及青豆,将之前准备好的土豆丝放到烤肉饭中。
注意事项
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