苹果是“百果之王”，含有丰富的铁元素；梨含有丰富的VB，能保护心脏，减轻疲劳，增加心肌活力，降低血压，祛痰止咳。
方法/步骤
1
将苹果、梨、柠檬分别洗干净
2
苹果与梨分别去皮，切成小块柠檬切成2半，挤出汁备用
3
榨汁杯洗净用开水烫过，将切好的水果快放入榨汁机中
4
加小半杯温开水，启动榨汁机
5
将榨好的饮品倒入杯中，加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀，20秒后，就可以啦！！！
注意事项
1
梨最好选雪梨，其他梨也可以，但是口感要偏差。
2
天凉了，和果汁怕着凉，加点温开水就可以啦！
上一篇：鸡蛋菠菜小蒸糕做法
下一篇：小孩子爱吃的菠菜鸡蛋糕