减轻劳动量：患上伤力咳嗽以后，应停止现有的工作，减轻劳动量，特别是对于负荷过重的工种。更多的时候伤力咳嗽如果在改变工作环境以后会出现好转，出现伤力咳嗽以后要结合自已的病情，充分分析自已的劳动量，以得到确切的诊断。然后根据病情确定劳动量，以使身体得到恢复，减轻劳动是伤力咳嗽减轻的重要因素之一。
注意休息：患上伤力劳动以后，要注意休息，按照正常的睡眠时间，成人的有效睡眠时间要不底于8个小时。在中午的时候要增加午休的时间，但午休不要太长，以30分钟的有效睡眠时间为宜，如果中午睡的时间太长，会影响晚上的睡眠时间，导致心情恶化，会给伤力咳嗽带来精神上的负担，不利于病情的恢复。
多喝水：伤力咳嗽为过重的体力劳动，或者超负荷的负重，引起肌肉组织的病变，导至粘性增加，粘液增多，这时如果感染到呼吸道就会引起咳嗽，为了缓解病情，应多喝水，加快人体新陈代谢，增强人体的抵抗能力，水温不要太凉，以热开水为宜。太凉容易引起支气管受凉，会加重病情，不利于疾病的恢复。
保持心情的愉快：病得到谁心上总没有好心情，这也是人在患病时常会出现屋漏逢雨的尴嘎，愉快的心情有利于提高人体免疫力，而悲观的心态会让人无病生病，如果患上了伤力性咳嗽以后，首先要保有一棵宽大的心态，人吃五谷，那有不生病的，生了病并不可怕，可怕的是精神倒下，以客观的心态投入到疾病的治疗之中才是治好病的前提条件。
及时到正规医院确诊：如果出现了咳嗽不止，吃感冒药并不能好转，或者有好转但不能出根的情况时，一定要到正规的医院做出确诊，而不要道听途说或者按自已的经验去做出自以为合理的推断，一个很简单的病情，它的病理都是很复杂的，正规医院的医生经验丰富，阅病较多，再加上现代化的仪器，能对病情做出一个正确客观的结论，只有这样，才能有效的把病治好，而不是在时间上加重病情。
合理用药：对于伤力咳嗽属呼吸道感染，有的也会形成急性或慢性支器管病变，以呼吸道感染类的药物为主，如果支气所引起的咳嗽而不止，在用药的同时还要注意不要受凉，有时候伤力咳嗽再加上受凉很容易让人感染急性支气管病变，及时有效的用药是病情恢复的根本，在用药上不能凭经验拿药，因为现在治疗呼吸道感染和咳嗽的药太多，随便都可以选取，切忌不可自行选择，要在医生的指导下用药。
忌食烟酒：患上了伤力性咳嗽以后，一定要注意烟酒的禁忌，烟对支气管的损害是不可逆转的，并且烟对支气管的损害是最大的，烟对咳嗽可以说是致命的，并且烟对于冠心病，糖尿病，高血压以及支气管炎都是无情的伤害，酒对呼吸系统的影响也是极大的，在人信的认识里，有一个一致的看法，认为酒伤肝，实质上酒对支气管的损害也是极大的，还有含酒的饮食都要禁忌，包括豆腐乳这类含有酒的成份的饮食都不宜食用。