针对这问题，小编可以很肯定的回答大家：方法是有很多的，但可能对于一些情况不一样的女性朋友来说，效果也不是都好，有的见效会比较慢！那么女人痛经吃什么好呢？今天就专门为大家收集了一些比较好的配方分享给大家，希望对严重痛经的女性朋友有所帮助！好了，废话不多说，以下就是针对严重痛经女性者的药膳配方让我们一起来看看吧！
方法/步骤
1
山楂益母煮鸡蛋 取益母草40克、山楂25克、红花10克、鸡蛋2个、红糖适量。除红糖外，全部放入锅中，加水适量同煮，将两个鸡蛋煮熟后，将鸡蛋及药渣捞出留汁，将鸡蛋拨壳后，与红糖一起放入药汁中，再煮8-10分钟即可。吃蛋饮汤，每天一次。有活血化瘀、调经止痛之功效。这个偏方适合气滞血瘀，经血运行不畅而引起痛经者、月经量少，经行不畅，经包紫暗有块。
2
姜桂艾叶鸡蛋方 老姜25克、桂技12克、艾味12克、鸡蛋2个、红糖适量。用料除红糖外，全部放入锅中，加入适量的水和鸡蛋一起煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入药汁中，再煮10分钟即可。吃蛋饮汤，每天一次，适宜于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不畅而引起痛经者，有温经散寒、暖宫止痛之功效。
3
艾叶苡米粥原料 干姜、艾叶各10克，苡米仁30克，大米500克。将干姜和艾叶水煎取汁，加入大米和苡米仁煮成粥服用。经前1-2天开始服用，每天1剂，分2次温热服用，用至月经干净。此粥有温经化瘀、散寒除湿之功效，只要适用于寒湿凝滞型痛经。
4
益母草糙米粥 益母草20克，糙米40克，红糖适量。益母草用水煎取汁，加入糙米煮成粥，红糖调味服用。经前4-6天开始服用，每天1剂，直用至月经干净。此粥有活血化瘀，理气通经的功效，主要适用于气血瘀滞型痛经。
5
肉桂糙米粥原料 肉桂末10克，糙米100克。糙米煮得快熟时，调入肉桂末至熟即可。每天1剂，分早晚餐空腹温热服用，痛经时用。此粥有补虚温肾之功效，主要适用于肾虚寒性痛经。
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当归糙米粥原料 当归10克，糙米50克，红糖适量。当归水煎取汁，加入糙米及红糖煮成粥服用。经前3-5天开始服用，每天1剂，直用至月经干净。此粥有行气养血、活血止痛之功效，主要适用于气血虚弱型痛经。
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