这款汤适合1以上的宝宝,老人和胃不好的人
食材
1
面粉 小半碗
2
鸡蛋 一个
3
菠菜 若干
4
西红柿 一个
5
葱 一根
6
盐 若干
7
姜 若干
8
味精 若干
9
酱油 若干
10
芝麻油或芝麻粒 若干
方法/步骤
1
把西红柿的一半切碎,菠菜切好,葱姜切好备用(如图)
2
拌面粉疙瘩。拌疙瘩不需要太多的面粉,小半碗就可以了。拌的时候不要放太多的水,顺时针不停的搅拌,成图上的就可以了(如图)
3
把鸡蛋打好备用
4
开始放食用油,不要放太多
5
油红了加入葱姜炒一会,加入西红柿和菠菜,放入适量的盐和味精
6
加上两碗水,等开了把拌好的面粉疙瘩放入,搅匀
7
看着面粉疙瘩快好的时候,倒入打好的鸡蛋
8
鸡蛋好了加入儿童酱油和芝麻就好了
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