这里说的「加油」是货真价实地把油擦在皮肤上，你大概已经想到粉刺、痘痘、脓疮，开始头晕脚软浑身无力了，没那么夸张好吗！其实人类用油脂来保养已经有很长一段历史了，以前农家妇女到冬天有用鸡油（不是汽车的机油）擦手的习惯，再不然新西兰绵羊油妳总有听过吧？ 保养品里的油主要分三种：矿物油、动物油、与植物油，有些矿物油因为容易阻塞毛孔引发过敏而引发争议，动物油与植物油因为较为亲近人体，所以比较受欢迎，其中又以植物油应用最广，举凡按摩油、卸妆油、香皂等，都是常见用油制造的保养品，这样妳还会怕油吗？ 一般用在皮肤上的植物油是经过冷压萃取的第一道油，具有容易吸收的特性、且维生素保留得最多，以往最常听到的就是extravirgin橄榄油、或是用作基底油的jojoba荷荷芭油、以及护手霜里最常见的乳油木果油，而我自己偏爱的则是「玫瑰果油」、以及「白芒花籽油」。
首先介绍「玫瑰果油」rose hip oil，它和玫瑰精油是完全不同的两种东西，玫瑰果油产自中南美洲的野生玫瑰果实，经由冷压法（coldpressed）萃取而成，含有丰富的维C、矿物质、亚油酸等，有强大的再生与修复能力，能有效促进细胞生长与排除色素沉淀，并透过活化细胞来达到消除细纹及推迟老化的功效，更别提维Ｃ对于美白的帮助了，因此玫瑰果油又被封为「植物油皇后」(注)。
而「白芒花籽油」meadow foam oil因为是由特殊脂肪酸构成，具有非常高的稳定性，放久也不容易氧化变质产生油臭味，因此常被用来取代荷荷芭油做为保养品添加油的首选，此外它富含维生素E、生育酚、胡萝卜素与植物固醇，有很好的保湿柔软效果，目前非常流行研发添加在保养品、发品与皂类当中。
这两种油我会交替使用，一天玫瑰果油、一天白芒花籽油，并且一定要搭配「按摩手法」，多数人对油性保养品恐惧的原因就是怕它无法吸收，这时透过按摩来帮助引导植物油进入肌肤就很重要，不要害怕使用含油保养品，适度地为肌肤补充油脂，是调理油脂平衡的关键所在，事实上，许多经典的保养圣品也都含有植物油成分，像是我常用的时空胶囊里面就有杏核油与玻璃苣籽油，刚从胶囊里挤出来虽然油亮油亮的，但擦到脸上很快就吸收进去，一点也不会有负担。
台湾大概从去年开始也流行起「美容油」，很多品牌都推出这类的产品，除了用作脸部保养之外，也可以用于手部与身体滋润、或是抹一点在头发上预防干燥断裂、甚至加一滴在粉底液里面可以让粉底更为服贴自然（快学起来），可以说有相当多妙用。所以别再怕油了，想当尤物，妳可要好好为肌肤加「油」！油亮油亮的，但擦到脸上很快就吸收进去，一点也不会有负担。
注：「植物油之王」为大麻籽油hempseed oil，能提升免疫力、预防心血管疾病、与滋养肌肤。