身上出现了红疙瘩很痒怎么办

1、过敏发现皮肤上有红疙瘩以后停止使用你的各种护肤品和化妆品，如果发红现象有所减少，那么就说明是使用刺激性的护肤品所引起的过敏反应。

2、皮肤抵抗力差要保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食上不挑食不乱吃，要情绪平和，远离污染比较严重的环境，减少一切对皮肤刺激的因素。

3、乱用药并没有经过医生的诊断就随意使用药物，导致皮肤过敏，产生了过敏反应，要在医师的正确指导下使用药品，而且往脸上涂抹的药物最好要少用，皮肤很娇嫩，很容易会留下痕迹。

4、湿疹如果是湿疹，那么身上会出现长红疙瘩的表现，湿疹病变经常分布在四肢上，特别是上肢上。

5、荨麻疹荨麻疹引起的小疙瘩是一片一片的，皮肤会突然红肿，并且开始发痒，起初是一小块的，最终会逐渐扩大。

6、日光性皮炎，在受到强烈的紫外线照射后的1至2小时后，暴露的皮肤上会出现小水泡、小丘疹，并没有什么疼痛感，但是会感到瘙痒。