今天小编来教你做杂蔬小牛腩浓汤!
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
准备好小牛腩
2
准备好杂蔬与番茄酱,
3
小牛腩冷水下锅,
4
煮开5分钟,捞出,用温水漂净。
5
取高压锅,放入牛腩,加适量清水,
6
放入姜,葱,八角,桂皮,香叶等调料,大火煮至上阀,小火焖60分钟。
7
把土豆,洋葱,胡萝卜,洗净切块,西兰花瓣小朵,
8
番茄洗净,用开水烫去皮,切块
9
锅里油热,放入土豆,胡萝卜炒至表面发蔫,盛出,
10
锅里油热,放入番茄煸炒至发蔫,关火.
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取汤锅,放入土豆,胡萝卜,番茄,洋葱,
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把高压锅里的牛腩连汤汁一起倒入汤锅,
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加胡椒粉,大火煮开,小火炖30分钟,
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放入西兰花煮开2分钟,
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加100-150克左右的番茄酱,煮开5分钟即可出锅!
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