根据不同的花草茶有不同的功效，大家可以根据以下的功效对症下药。
方法/步骤
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调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅
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玫瑰花，枸杞，杭白菊，金盏花，乌梅一起用90°的开水泡来喝，有调节内分泌的作用
方法/步骤2
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促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花
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玉蝴蝶，千日红，素馨花一起用90°的开水泡来喝，有促进新陈代谢的作用
方法/步骤3
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改善过敏肤质：茉莉+马鞭草+薄荷
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茉莉，马鞭草，薄荷一起用90°的开水泡来喝，有改善过敏肤质的作用
方法/步骤4
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明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶
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蔷薇果，杭白菊，干百合，月桂叶一起用90°的开水泡来喝，有明目润肠的作用
方法/步骤5
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养胃美容：粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉
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粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉一起用90°的开水泡来喝，有养胃美容的作用
方法/步骤6
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舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂
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金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂一起用90°的开水泡来喝，有舒缓安神的作用
注意事项
用90°的开水最佳，太烫会损坏花草本身的物质，以上方法长期使用，可达到对应的效果。