老排气是怎么回事

排气

便秘

首先看是否是吃饭太快了或是吃饭时候说话的原因，边吃边说会吞进去过量空气，气体过多就会导致不断排气。怪不得古人说“食不言，寝不语”

其次就是看是否吃了过多的乳制品，乳制品消化不充分，人就会感觉肚胀，这时就会总是排气。

如果好几天不排便，毒素垃圾排不出来，也会增加排气，解决了便秘问题，排气自然就少了。

还有就是中老年女性雌激素分泌失调，胃肠功能减弱，同样会导致排气增多。好了，大家可以对照一下分析自己属于哪一种了。