主要症状：恶寒发热，头痛身痛，咳嗽痰稀白，鼻塞流清涕，身无汗出，口干不渴，舌苔薄白或白腻，脉浮紧。 治法：辛温解表，宣肺散寒。 方子：荆芥12g，防风10g，羌活10g，独活10g，桔梗6g，杏仁10g，牛蒡子12g，葛根15g，柴胡12g。 用法：水煎。每日一剂，分两次煎服。 方解：荆芥、防风、羌活、独活祛风散寒；葛根解肌止痛；桔梗、杏仁、牛蒡子宣肺止咳；柴胡解表。 注：鼻塞重加苍耳子10g；咽痛明显加黄芩12g、板蓝根30g
主要症状：发热不恶寒或微恶寒，身热，口干而渴，头痛，咳嗽，咽痛，尿赤便结。舌苔薄白或微黄、舌尖边红，脉浮数。 治法：辛凉解表，疏风散热。 方子：桑叶12g，金银花12g，连翘12g，芦根30g，薄荷10g（后下）、竹叶12g、栀子12g、菊花12g，板蓝根30g，黄芩12g。 用法：水煎。每日一剂，分两次煎服。 方解：桑叶、金银花、菊花、连翘清热疏风；薄荷辛凉透表；竹叶、栀子、黄芩兼上中焦之热；板蓝根解毒利咽；芦根生津止渴。 注：高热者加青天葵15g、水牛角30g先煎、生石膏30g先煎咳嗽痰热甚者加杏仁12g、瓜蒌皮15g、鱼腥草30g。
主要症状：发热，汗出，烦渴，头痛胀，恶心呕吐，胸闷身倦，腹痛腹泻，或渴或不渴，舌质红或不红，舌苔白滑或微腻。脉浮数或濡数。 治法：消暑化湿。 方子：藿香10g（后下），紫苏10g，香薷10g（后下），金银花12g，白芷10g，厚朴10g，佩兰10g，竹叶10g。 用法：水煎。每日一剂，分两次煎服。 方解：藿香、佩兰、紫苏、香薷辟秽化湿兼解表；金银花、连翘、竹叶清暑热之气；白芷去头痛；厚朴化湿和中。 注：发热不解加青蒿12g、柴胡12g；腹胀腹泻、纳呆明显者加苡仁30g、白术15g、神曲15g；暑热伤阴者加西洋参9g（另炖），玄参15g、麦门冬15g、生地黄30g。
主要症状：头痛恶寒，发热鼻塞，咽干咳嗽，痰稀，无汗，舌苔薄白，脉浮。 治法：疏表透邪，开肺润燥。 方子：杏仁10g，紫苏10g，法半夏12g，陈皮6g，前胡12g，桔梗10g，甘草6g，枇杷叶12g，玄参12g。 用法：水煎。每日1剂，分2次煎服。 方解：方中紫苏、前胡辛散透表；杏仁宜肺润燥；法半夏、陈皮、桔梗 甘草、枇杷叶开肺利气，止咳化痰；玄参养阴清热。 注：偏温燥者，则见头痛身热，不恶寒，口渴咽干，咳嗽无痰或痰稠不易咯出，有汗，舌尖红，舌苔薄黄，脉数。温燥宜宣透肺卫，生津润燥。用桑叶汤加减：桑叶12g、栀子12g、杏仁10g、浙贝母10g、沙参15g、梨皮12g、；连翘12g、金银花12g。
姜糖饮：生姜10g，切细丝，沸水冲泡并加盖5分钟，小火熬3分钟，加红糖，频服。或生姜5片与紫苏叶9g，水煎服。
葱豉粥：淡豆豉10g，梗米50g，葱白若干，先煎豆豉，去渣留汁，临熟下葱白，空腹食。
神仙粥：糯米50g，生姜5片，同煮，沸后加带须葱头7个，醋少许，再煮至熟烂后服食。
葱豉豆腐汤：豆腐25g，淡豆豉12g，葱白15g，豆腐先略煎，再同煮汤，葱白最后下，调味后饮服。
银花、桑叶、淡豆豉各9g，芦根15g，用布包煎后去渣，加梗米60g煮粥，服食。
薄荷粥：梗米50g先煮粥，临熟加入薄荷5g，空腹食。
大白菜根3个，切片，与菊花15g共煎汤，加白糖适量，频服。
藿香粥：梗米30g，先煮至将熟，入鲜藿香30g，略煮，空腹食。
防风粥：防风10g，葱白2根，先煎去渣取汁。将梗米100g如常法煮粥，将熟时加药汁，熟后服食。
荔枝肉厚者5枚，煮酒一盅，服之。
患病后要多休息少活动，发烧时要卧床。
不要去人口稠密的公共场所，以防感染其他疾病。
适当增减衣服，防治着凉。
居室内要保持空气新鲜，不要使室内空气过于干燥。
流感具有传染性，因此要注意作空气消毒，可食用醋熏蒸法，按每方言米食醋5-10毫升的比例，将醋稀释2-3倍，加热沸腾，使食醋蒸发。
流感病人适合进食富含维生素、矿物质、足够热量的食物，食物要清淡、易消化。
发烧者可进半流质食物，如米粥、玉米面粥、面条米汤、藕粉等，多吃新鲜蔬菜、水果。
要多饮水，可饮淡茶水、姜糖水，或使用梨块煎汤代水饮，或用鲜芦根煎汤代水饮，频饮更佳。
不要吃油腻、难消化的食物。患病期间，当戒烟、戒酒。