尖椒黄鱼脯做法
食材
1
黄鱼肉 300克
2
尖椒 50克
3
雪里蕻 20克
4
蛋 液 1个
5
盐 适量
6
醋 适量
7
酱油 适量
8
淀粉 适量
方法/步骤
1
黄鱼肉洗净,切块,加盐、酱油腌渍入味;
2
蛋液与 淀粉调拌均匀,下入鱼块均匀沾裹上;
3
尖椒洗净,切 条;雪里蕻洗净,切碎。
4
油锅烧热,放入鱼块炸至两面金黄色后,捞出沥油。
5
原锅留油烧热,下入尖椒、雪里蕻炒匀,加调味料 炒匀,再下入鱼肉翻炒均匀即可。
黄鱼肉 300克
尖椒 50克
雪里蕻 20克
蛋 液 1个
盐 适量
醋 适量
酱油 适量
淀粉 适量
黄鱼肉洗净,切块,加盐、酱油腌渍入味;
蛋液与 淀粉调拌均匀,下入鱼块均匀沾裹上;
尖椒洗净,切 条;雪里蕻洗净,切碎。
油锅烧热,放入鱼块炸至两面金黄色后,捞出沥油。
原锅留油烧热,下入尖椒、雪里蕻炒匀,加调味料 炒匀,再下入鱼肉翻炒均匀即可。