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海蛎紫菜煲——香浓浓

海蛎是很传奇的营养物质。所以配上紫菜更是营养丰富,味道鲜美。
食材
1

海蛎 500克

2

紫菜 10克

3

肥猪肉丁 10克

4

姜 3克

5

蒜 3克

6

盐 适量

7

鲍鱼汁 一勺

方法/步骤
1

买回来的海蛎用淀粉吸附垃圾,然后用清水冲洗干净。冲洗的时候一定要轻,以免弄破海蛎。

2

切好姜蒜备用。紫菜用清水冲洗。

3

少许油烧热后,先倒入肥肉丁,然后再倒入备好的葱姜。

4

锅里炒香后倒入紫菜,少许盐翻炒。这样翻炒后的紫菜口感更好。

5

加两碗水,烧开。

6

烧开后小焖一会,加鲍鱼汁。倒入海蛎。不能搅拌,担心海蛎会破。煮开一会就做好了。

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