紫菜的营养非常的丰富,其中碘的含量很高,而且富含胆碱、钙、铁能增强记忆力,促进骨骼的生长。它的做法有很多种,下面介绍一种非常简单的做法,让你在几分钟就可以喝到美味的紫菜汤。
食材
1
紫菜 5克
2
虾米 10克
3
葱 少许
方法/步骤
1
大葱切段,虾米皮洗净,放一旁备用,
2
紫菜洗干净,撕开备用。
3
大火水烧开,放入虾米皮,转小火煮5分钟。
4
然后依次将葱花,紫菜放入锅中,
6
等到水开锅,就可以出锅了。
注意事项
注意一定要先放虾米皮,因为它不好熟。
紫菜 5克
虾米 10克
葱 少许
大葱切段,虾米皮洗净,放一旁备用,
紫菜洗干净,撕开备用。
大火水烧开,放入虾米皮,转小火煮5分钟。
然后依次将葱花,紫菜放入锅中,
等到水开锅,就可以出锅了。
注意一定要先放虾米皮,因为它不好熟。