红豆补血健脾,适合在秋冬早上喝,营养温暖。红豆属于豆类,不容易煮熟,以往是将红豆先煮好,再放米煮粥,费时费力。用温开水浸泡一晚后,与大米一起放入锅里煮,粥受了,红豆也恰到好处。
食材
1
大米 适量
2
红豆 适量
方法/步骤
1
挑选红豆,清水洗净。
2
适量开水浸泡红豆一晚上。
3
将大米洗干净,倒入锅中。
4
将浸泡的红豆放入锅中,与大米混匀。电饭煲选择煮粥。
5
红豆粥熬好。
注意事项
煮粥时的水要充足,不能放少了。
上一篇:超美味小米红豆粥
大米 适量
红豆 适量
挑选红豆,清水洗净。
适量开水浸泡红豆一晚上。
将大米洗干净,倒入锅中。
将浸泡的红豆放入锅中,与大米混匀。电饭煲选择煮粥。
红豆粥熬好。
煮粥时的水要充足,不能放少了。