百合薏仁粥是一道非常好的养生粥,祛除内热,健脾利湿,更具减肥、排毒美白的功效,大家也一起动手试试吧!
食材
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干百合 15克
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薏仁 50克
3
糯米 50克
方法/步骤
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1.首先将薏仁泡水二十分钟,干百合泡水十五分钟。
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2.糯米泡水二十分钟。
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3.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。
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4.加入小半锅清水,按下煮粥模式,煮好后,盛出,就可以享用了。
注意事项
薏仁不宜煮熟,可提前浸泡再煮。
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