难度:一般简单
时间:准备1个小时/做6分钟
价钱:3元
分量:1人份
口味:清新鲜美
工具/原料
原料:猪肝200克、枸杞苗80克、生粉一小勺、盐半勺、香油3滴、生抽适量、姜丝适量、植物油两滴
方法/步骤
1
猪肝反复用清水冲洗几遍,然后加清水和料酒浸泡1个小时。
2
将枸杞苗洗干净,摘去老杆待用。
3
一个钟头以后,将猪肝再次清洗,然后切成薄片(厚度大概在2mm左右)。加入生抽、生粉、白胡椒、料酒。
4
将以上调料与猪肝拌匀,然后码味15分钟。
5
将猪肝放在沸水中焯至猪肝表面变色,捞出待用。
6
锅内重新换过清水,加入生姜,再滴两滴植物油。
7
水开后将沥干水分的枸杞苗倒入锅内,小火煮沸。
8
之后再加入猪肝,小火炖煮3-5分钟。
9
之后加入盐调味,再滴两滴香油。
注意事项
【啰嗦两句】 1、挑选猪肝一定要选颜色鲜亮,不要选颜色暗沉的。并且一定要在可靠的商家处购买。 2、猪肝是解毒器官,因此买来的猪肝一定要以清水浸泡1-2个钟头,排去其中的毒素。 3、嫩猪肝固然好吃,但一定要做熟透,这样才不会引起肝中毒。
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