红鲷鱼肉色泽雪白,美味可口,配以新鲜香草烧烤口味最佳。由于红鲷鱼身上的肉质较薄,因此适合全鱼烤制,避免浪费。那么,随小编来看看红鲷鱼的烹饪方法--烤全鱼吧~
食材
1
红鲷鱼 一条
2
盐 适量
3
黑椒 少量
4
柠檬汁 少量
5
牛油 1小块
6
黑椒 少量
方法/步骤
1
挑选一条红鲷鱼。市面上的鲷鱼种类繁多,但红鲷鱼鱼身呈亮红金属光泽,颜色自鱼身至鱼腹逐渐变浅至粉红色。挑选红鲷鱼的时候,要留意鱼眼是否清澈亮红,鱼身肉质是否紧致结实。
2
将烤箱预热至177摄氏度。将鱼放入烤箱前,必须保证烤箱已经预热完成。
3
准备烤盘。可以用金属、玻璃或陶瓷烤盘,或其他符合鲷鱼大小的耐热容器。在烤盘上覆盖锡纸,防止粘底。
4
调味。用简单的调味就能带出红鲷鱼的天然风味。在鱼腹内涂抹少量的盐、黑椒和柠檬汁,并加入小块牛油,使鱼身在烤制过程中保持湿润。鱼身涂抹适量盐和黑椒。
5
烤制。将鱼放入烤箱中,烤制45分钟或至鱼完全熟透。熟透的标准很难界定,但当鱼身完全变白之后,鱼就已经煮得差不多了。
6
完成,将鱼移上餐盘。将红鲷鱼全鱼置于餐盘上,周围撒上香草,装饰效果明显。
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