让早餐更美味,更营养,少油新吃法。
食材
1
鸡蛋 3个
2
色拉油 适量
3
盐 适量
4
水 适量
方法/步骤
1
首先,在平底锅中放入少量色拉油,大火待1分钟。
2
然后转小火,分别以60度角打入鸡蛋,浇盐;
3
等待鸡蛋刚凝固后,关火。
4
从锅边缘轻轻到入少许水,加锅盖闷。
5
最后,在蒸汽的作用下,鸡蛋就熟了,但里面是半凝状态。
6
就是平时说的七分熟。现在上图。
注意事项
1
加水时一定要轻轻加,让水从蛋底下过。
2
蛋要新鲜的,或者从冰箱里刚拿出来的。
上一篇:s8蓝色精粹如何获得
下一篇:呷哺呷哺的鸡蛋怎么吃