给那些觉得时间不够的人,时间像海绵,是人挤出来的。
方法/步骤
1
首先要知道自己琐碎的时间有哪些是可以拿来利用的。
2
走路的时候,可以拿本杂志看看,背背英语单词,读读书什么的。
3
上厕所的时候,可以看一些书,不能只是一直盯着手机。
4
坐公交的时候,可以挤出时间背单词等。
5
在餐厅吃饭等待上菜,在食堂吃饭排队的时候,可以去思索自己今天一天的要完成的事,自己的计划。
6
做眼操的时候,可以想想回顾自己今天都做了些什么,总结和反思。
首先要知道自己琐碎的时间有哪些是可以拿来利用的。
走路的时候,可以拿本杂志看看,背背英语单词,读读书什么的。
上厕所的时候,可以看一些书,不能只是一直盯着手机。
坐公交的时候,可以挤出时间背单词等。
在餐厅吃饭等待上菜,在食堂吃饭排队的时候,可以去思索自己今天一天的要完成的事,自己的计划。
做眼操的时候,可以想想回顾自己今天都做了些什么,总结和反思。