冻炖鱼菜炖豆角茄子
食材
1
冻鱼菜 1盘
2
茄子 1个
3
豆角 1包
方法/步骤
1
豆角去筋洗净后待用，
2
茄子洗净后撕成快待用
3
锅内烧热后，下入茄子块和豆角继续翻炒出香味后倒入解冻的冻鱼菜
4
然后用盘接2-3盘水继续炖煮
5
盖上锅盖，开始大火炖煮15分钟
6
然后即可出锅装盘食用
7
装盘前注意将汤汁炖干最佳
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