罗尼果的吃法是有一种,煮了吃,加点芝麻酱和醋。还能打碎,变成糊,这样也能吃。罗尼果(檄树还有一个名字叫海巴戟天),果实又被称为诺丽果,它是於东南亚的特产。后来经人们的引种,从而出现在印度、太平洋岛屿,和一些别的佬岛屿上。
食材
1
罗尼果 2个
2
芝麻酱 适量
3
豆芽 20克
4
牛奶 100克
5
醋 少许
方法/步骤
1
鲜果沾盐生食。
2
将果实加入咖哩内一起煮食。
3
种子也可以食用,用火烤过以后再吃。这是几种原始的吃法。
方法/步骤2
1
还有一种吃法是将罗尼果打碎成糊状,加入牛奶,这样吃。
2
另一种是切成丝状,与豆芽拌在一起吃。
3
三种是烤熟蘸上芝麻酱吃
4
四种是放入锅中,加水煮40分钟,出锅,凉了再吃。
注意事项
不能过量食用,一天最多吃两个
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