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自制水果干,低卡小零食泡茶超好喝,还能美白哦

自制水果干,低卡小零食泡茶超好喝,还能美白哦
食材
1

苹果 1个

2

橙子 1个

3

猕猴桃 1个

4

柠檬 1个

方法/步骤
1

准备食材,水果的选择很多,比如菠萝,火龙果,草莓,芒果等都可以

2

今天做的果干是带皮的,所以一定要清洗干净表皮,我们可以在清水中,加入一些小苏打,浸泡一会

3

之后搓洗干净,橙子,柠檬这些表皮不光滑的,用刷子或者用盐粒再搓一搓

4

之后用厨房纸,擦干水分,或者风干表面的水分。

5

之后把橙子,柠檬,猕猴桃切成大约4-5毫米左右的片

6

苹果切成大约5-6毫米的片,我直接切成圆片的,对于中间有果核的,可以挖空

7

之后把所有的水果片,摆放到烤架和烤盘上

8

放入长帝干果机中,旋钮转到干果位置,无需设置其它温度,时间选择6小时

9

大约烘烤了3小时以后,水果因为脱水,就缩小了,可以调整一些摆放位置。继续烘干

10

大约6小时,果干就烘干了,是脆脆的,苹果干也是脆脆的,酸酸甜甜十分的美味

11

全部做好之后,苹果干和猕猴桃干就可以直接食用了,橙子、柠檬片我们用来泡水果茶

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